您的当前位置：首页 > 热点 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-04-21 00:43:45 来源：网络整理编辑：热点

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：青马课堂：安全骑马指南（下）

下一篇：中考英语作文：网购利弊

友情链接

存放三十年的灵芝还能吃吗八个避孕套横店炮王霍建华什么梗谁在等你你在等着谁是什么歌药品可以寄到国外吗药材桔梗是什么样的哪些是有氧运动手抄报关于秋天吃了没熟的螃蟹怎么办月饼为什么保质期那么长《铁拳8》4月17日发布紧急更新应对玩家平衡性差评父亲节给老公祝福语简短独特祝老公父亲节快乐的语录 Steam克苏鲁主题周开启年度最佳治愈系恐怖游戏仅售12美元 2024年京津冀网球俱乐部团体积分赛天津站成功举办武侠大片《笑傲江湖》主创打卡取景地口碑爆棚获好评双星闪耀！Quantic Dream限时周促，开启你的冒险之旅吉田修平试玩了《羊蹄山之魂》：游戏体验棒极了炒股损失862万人民币？张钧甯经纪公司回应：个人行为不过问心累时用的签名简短感觉自己很疲倦很累的签名海沧“本土十佳名小吃、荟萃十佳名小吃”出炉

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,三病四痛网 sitemap